H Y P N O - A C T I O N
Martine Casamata, Psychothérapeute - Hypnose Ericksonienne,
Accompagnatrice en développpement personnel
L'art d'être heureux et de réussir.  
Tél:    04.93.552.554  -  06.18.52.12.54  NICE - FRANCE
Votre thérapeute                                       Ses qualifications
Martine
Casamata


Tout au long de sa vie, les possibilités
de l'esprit et de l'évolution de l'être
humain l'ont toujours passionnée et ont
constitué un fil conducteur dans ses
choix professionnels.  Ses expériences
en tant que personne mais aussi en
tant qu'éducatrice spécialisée,
thérapeute, médium et formatrice en
techniques éducatives et
développement personnel pour élèves
éducateurs, se sont conjuguées.
Elle a étudié l'hypnothérapie à Los
Angeles dans une des écoles les plus
connues en Californie, avec Gil Boyne
comme instructeur, et a effectué un
internat de plusieurs mois où elle
recevait des clients.  Elle a ensuite
ouvert son cabinet à Los Angeles.  Elle
est de retour en France, à Nice, depuis
quelques années et vous propose ses
services et son savoir-faire afin de vous
accompagner dans votre demande de
mieux-être.


  •   Hypnothérapeute Clinicienne,   
American Council of Hypnotist   Examiners
Hypnotist, advanced          
Healing and pain control, Master Hypnotist










  •  Educatrice Spécialisée, DEES.

  •   Formatrice en développement
personnel à travers les Arts   
Plastiques, l'art théâtral et  la       
communication auprés d'Educateurs.
                                                    

Méthodes thérapeutiques:

- PNL

- Analyse transactionnelle

- Gestalt
Qu'est-ce que l'hypnose ?                               Questions fréquentes
1.  L'hypnose crée un état d'esprit naturel en     
nous reliant à notre subconscient.

C'est pourquoi nous avons tous, sans exception, une capacité naturelle à
répondre à l'hypnose.  Si on ne peut pas y répondre, c'est uniquement dû
à une résistance et une inhibition causées par une fausse conception de
l'hypnose,  une peur d'être contrôlé et soumis, une peur de révéler des
secrets à notre insu.  


2.  L'hypnose atténue la conscience critique et met
en avant  le subconscient qui a les caractères
suivants :

  • Le subconscient est plus avisé et réceptif que la conscience.

  • Le subconscient agit de manière , non altérée par la conscience
    critique, un peu comme dans les rêves.

  • Le subconscient met en contact avec son potentiel, sans le limiter.
Il accepte toute suggestion,négative ou positive, sans condition.  
Une fois que vous le savez, vous ne vous autoriserez plus à être        
asujetti à des suggestions négatives et destructives.

  • Le subconscient est une intelligence spontanée, intuitive et créative,
    et constitue un passage à la spiritualité de l'individu.


3.  L'hypnose présente les caractéristiques suivantes :

  • L'état d'hynose recrée les dispositions d'esprit de l'enfance le
    subconscient est dominant, la conscience critique étant toujours
    présente mais moins active.

  • L'hypnose entraîne une relaxation étonnante au niveau mental,
    physique et émotionnel.

  • L'hypnose permet une abolition  des  périodes de temps et réduction
    de l'espace.

  • L'hypnose génère une diminution des résistances mentales. Une
    concentration et un éveil interne intenses, une absence de réponse
    à des stimuli inadaptés et externes.

  • En état d'hypnose, l'organisme s'autorégularise, le système nerveux
    s'ouvre et devient plus réceptif avec une sensibilité aiguisée et une
    perception sélective des cinq sens.  

  • L'hypnose provoque un désir émotionnel de complaire aux
    suggestions et instructions de l'hypnotiseur, excepté lorsque celles-ci
    entrent en conflit avec ses propres valeurs.

  • En état d'hypnose, une mémoire ou un fait imaginé peuvent être
    expérimentés d'une manière vivace et réelle. Le cerveau ne fait pas
    la différence entre un fait extèrieur et un changement intèrieur.

  • Pendant l'hypnose, chaque personne découvre des talents, des
    mémoires et des ressources non connus consciemment.

  • L'hypnose vous permet d'être en contact avec toutes vos
    ressources, vous exhalte et vous permet un mieux-être.

1.  Puis-je être hypnotisé  ?

Oui, n'importe quelle personne d'intelligence normale peut être
hypnotisée.

2 .  Est-ce que je peux faire quelque chose contre ma volonté, en
hypnose?

Non, en hypnose, vous êtes au contrôle et vous ne pouvez pas faire ce
qui est contre votre volonté ou votre morale;  vous entrez en hypnose
parce que vous le souhaitez et arrêtez cet état, si vous le désirez.

3 .  Est-ce que je suis complètement inconscient ?

Non, vous avez conscience de votre corps, de l'environnement et de ce
qui se passe entre vous et l'hypnotiseur.

4 . Est-ce que cela peut me faire du mal ou être diabolique ?

Non, les films et la télévision ont déformé la réalité de l'hypnose en
montrant des êtres complètement sous l'emprise de leur hypnotiseur.

5 . Que se passe-t-il pendant une séance d'hypnothérapie ?

Aprés un entretien préalable avec le sujet, l'hypnothérapeute induit l'état
d'hypnose et l'accompagne afin d'obtenir ensemble les résultats désirés.

L'Etat hypnotique recrée l'état d'esprit dominant de notre
enfance en nous mettant dans un mode subconscient dominant.

Les apprentissages fondamentaux de l'enfant se font de
manière extrèmement rapide et extraordinnaire: le jeune enfant
apprend à  manger,   à marcher, à parler... Or, jusqu'à l'âge de
10 ans environ, le conscient et l'esprit critique et analytique ne
sont pas totalement développés ;  si bien que l'enfant évolue
essentiellement sur le mode du subconscient. D'où sa grande
facilité et sa rapidité dans l'apprentissage...

L'inconvénient, c'est que l'enfant est comme une éponge :  il
absorbe tout, même le négatif.  Ainsi, un enfant à qui l'on a
répété qu'il ne comprenait rien, finit par le croire et peut
perpétuer un état d'échec jusqu'à l'âge adulte, parfois même
jusqu'à la mort.

L'hypnose est donc un état d'esprit complètement naturel que
nous avons toujours en tant qu'adultes mais qui est plus
sous-jacent que lorsque nous étions enfants. Exemples d'états
hypnotiques:
-  Lorsque nous sommes captivés par un bon bouquin,               
   nous ne faisons plus attention à ce qui se passe autour           
   de nous.
-  Lorsque nous effectuons un trajet habituel en voiture,
nous nous trouvons soudain à destination, sans l'avoir
réalisé consciemment.
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